ひつじの歯並び日記

暇と自由をエネルギーに

2018-06-22から1日間の記事一覧

運動不足な男が水泳にチャレンジしてみて感じた利点と欠点

皆さんは最近運動不足ではないですか? 私は運動不足です、、、 そこで今日は家の近くの温水プールに行ってきました。水泳を習っていたのでそれなりに泳げる予定でしたが、25mが限界。それ以上は、ほぼ溺れながら泳ぎました。改めて運動不足を思い知らされ…